宁夏中卫有什么值得打卡的游玩项目？

宁夏中卫旅游攻略，可选择：瀚海大漠追星游、寻根黄河体验游、休闲度假康养游、红色教育研学游、城市观光打卡游。

1、瀚海大漠追星游

沙坡头旅游景区→大漠星河旅游度假区→腾格里金沙岛→腾格里金沙海→通湖草原(住宿可选择沙坡头沙漠星星酒店、大漠星河度假区、火车旅馆)。

浩瀚无际的大漠配上闪烁璀璨的星空，无疑是一次充满惊喜的浪漫之旅。在大漠深处的沙山之巅，可静观大漠日出的绚丽，目睹夕阳染沙的景色，挑战精彩刺激的沙漠项目，感受唐代大诗人王维笔下“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美景观。夜幕来临之时，在沙漠深处，漫天繁星之下，品星空晚宴、看星空演艺、听星空讲座、悟星空之旅，浪漫而美好。

2、寻根黄河体验游

南长滩→66号公路→北长滩村→沙坡头旅游景区→沙坡头村→鸣钟村→南岸半岛·黄河宿集(住宿)→黄羊古落旅游区→双龙山石窟→余丁田园综合体→杞菊红生态农庄→丰安屯景区。

黄河流经中卫境内的182公里，与周围景物相互映衬，形成了一半大漠、一半黄河的垄断性旅游资源，站在沙坡头山顶，黄河、大漠、高山、绿洲和谐共处的美景尽收眼底。走进黄河第一村南长滩和全国历史文化名村北长滩，青石小径，泥墙古屋，百年梨园，一派田园风光。

每年4月，梨花绽放，与焕发青春的古树和滔滔的黄河水相映成趣，构成一幅怡然自得的画面。闲暇时间，约上三五好友，在黄河南岸的绿洲湖畔、长城脚下，原始生态的民宿集群来场专属奢下午茶，在66号公路上一路向前，实现梦想已久的西北之旅。

3、休闲度假康养游

沙坡头旅游景区→寺口子风景旅游区→中宁县玺赞枸杞庄园→中宁华宝枸杞健康体验馆→中宁枸杞官方直销中心→舟塔枸杞观光园。

“天下黄河富宁夏，中宁枸杞甲天下”，中卫之旅，一定要与健康相伴。在沙坡头景区沙漠星星酒店沙疗中心，静下心来体验沙漠康养的乐趣;到寺口风景区纵览喀斯特地貌和丹霞地貌的峡谷风景，赏花登山，看一看大自然的鬼斧神工。到中宁枸杞原产地了解枸杞历史文化，采摘最新鲜的枸杞鲜果，购买正宗的枸杞产品，为旅途平添一份安心和健康。

4、红色教育研学游

中卫市博物馆→沙坡头旅游景区→宁夏微元素文创非遗体验中心→阳光大麦地文化产业园→宁钢火车博物馆→关桥梨花小镇→海原县地震博物馆→海原县非物质文化展示基地。明耀户外网

到中卫一定要到沙坡头体验麦草方格治沙，感悟治沙精神;到博物馆，深入了解中卫历史文化;到宁夏微元素、阳光大麦地产业园实地探究非遗制作技艺，体验亲手制作的乐趣。

5、城市观光打卡游

香山湖公园→沙坡头水镇→中卫市博物馆→高庙→卫民黄河大桥→大漠味集·向阳步行街。

中卫人把沙与水精巧结合，布局出一座宜居、休闲、生态美的沙漠水城。从中卫黄河大桥俯瞰，两岸绿树成荫，水草肥美，风光秀丽。走进中卫博物馆了解中卫深厚的文化底蕴，到市区的高庙，实地探访有着600多年历史的古建筑。夜幕来临之时，到大漠味集，在这条热闹的休闲街区，品尝蒿子面、卤豆腐、拌沙葱、拉条和羊肉等最正宗的西北美味。

以上内容参考：

中卫市人民政府-宁夏中卫推出8条精品旅游线路 邀你玩转沙漠水城

宁夏中卫是一个充满魅力和历史文化的城市，拥有许多值得打卡的游玩项目。以下是一些推荐的景点和活动：

1. 沙坡头：位于宁夏中卫市境内，是中国最大的沙漠景区之一。这里有壮丽的沙丘、广袤的沙漠和独特的自然风光，可以进行沙漠探险、滑沙、骑骆驼等活动。

2. 青铜峡：位于宁夏中卫市南部，是黄河上游的峡谷景区。这里有陡峭的峡谷、清澈的河水和壮丽的自然景观，可以进行漂流、徒步、攀岩等户外活动。

3. 西夏王陵：位于宁夏中卫市西北部，是西夏王朝的皇家陵墓群。这里有保存完好的古建筑和珍贵的文物，可以了解西夏文化的历史和发展。

4. 银川古城：虽然不在中卫市境内，但距离较近，是一个非常值得一游的地方。这里有古老的城墙、传统的建筑和独特的民俗风情，可以感受到浓厚的历史氛围。

5. 中卫博物馆：位于宁夏中卫市中心，是一座集展览、研究、教育为一体的综合性博物馆。这里展示了宁夏地区的历史、文化和自然资源，是了解宁夏的重要场所。

6. 中卫市区夜景：中卫市区有许多灯光璀璨的建筑和街道，夜晚时分非常美丽。可以在市区漫步，欣赏夜景，感受城市的繁华和活力。

中卫市必去的五大景点有宁夏沙坡头国家级自然保护区、腾格里沙漠湿地·金沙岛旅游区、寺口子、中卫高庙、石空寺石窟。

1、宁夏沙坡头国家级自然保护区

宁夏沙坡头国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300-1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。

2、腾格里沙漠湿地

腾格里沙漠湿地旅游景区位于腾格里沙漠东南边缘，距宁夏中卫市中心8千米。占地面积22平方千米，水域面积1万亩，是一个集生态观光、休闲度假、水产养殖、草原赛马、温泉养生、沙漠高尔夫于一体的沙漠生态湿地类旅游景区。

3、寺口子

寺口子是集险、幽、奇、绝于一体的自然风景旅游区，古称北海。南依香山重岭叠嶂，古时为锁扼固原、平凉、西安等地的咽喉要道，北临卫宁平原，东望西夏古都银川，西接旅游胜地沙坡头。中卫寺口子风景区占地面积18平方千米，有两种地质地貌组成，并分为两个景区。

4、中卫高庙

中卫高庙位于宁夏回族自治区中卫市区城北，建在接连城墙的高台上(包括高台下的保安寺)。据传，始建于明永乐年间(1403-1424年)，经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。

5、石空寺石窟

石空寺石窟位于中宁县石空镇西北的双龙山南麓。又名大佛寺，双龙山古称石空山，山东侧石壁峭立，适于开窟造像。这里原有大佛洞、万佛寺、百子观音洞、灵光洞等，但如今除万佛寺外，各窟均被流沙埋没。

以上内容参考

百度百科-中卫市