西藏有哪些适合情侣去的登山旅游景点 世界十大最著名的女登山者排行
2023-05-16 11:52:15 | 明耀户外网
西藏有哪些适合情侣去的登山旅游景点？
作为一个登山旅游达人，西藏对我来说是一个很好的挑战地，我和对象也去打卡过几个景点， 分享5个我觉得很不错的登山景点， 一起来看看吧，总会有适合你的那一个~
一、南山公园
二、库拉岗日
三、冈仁波齐
四、希夏邦马
五、珠峰东坡
去西藏登山除了确定目的地，也一定要做好登山前的准备，海拔越高对登山者的经验要求也越高，去登山的前提一定是量力而行，而南山公园是个不错的选择。
一、南山公园
拉萨应该是每一个人心中的诗和远方，而南山公园是一个可以像鹰一样俯视拉萨市区的神奇地方，天气好的时候可以俯瞰整个拉萨市区的城市风景，绝美了~夜幕降临时，这里也是观赏拉萨夜景的最佳位置，看着灯光璀璨的拉萨城，喧嚣和热闹都在那头，彼此独享山间的宁静。
地址： 拉萨城关区南山公园
🚗交通攻略： 次角林大道西站：35路;37路，步行1.7公里（这是距离最近的公交站了）
🎫门票价格： 免费
⏰开放时间： 全年全天 08:00-19:00， 17:30停车场关闭，18:30停止入内
建议游玩时间： 3-4小时
不用查验核酸码，不用提前预约。
【景点介绍】
南山公园垂直高度大概400米，登顶海拔也有4000m了，离山脚不远的地方有个观景台，大概十分钟就能到，在那里拍照也很好看，但是我觉得视野最好的是可以看到“祖国万岁”四个字的地方。
拉萨天气相对于很冷，有时候山上风很大，所以建议穿的厚实一点和防风的衣服，鞋子穿舒适一点的鞋子，登山的强度还是很大的。我们登顶的时候还下雨了！！！不过视野是真的太好了！！！整个拉萨城都能看到，不枉我们爬那么久。
二、库拉岗日雪山
库拉岗日的美不可妙言且平易近人，属喜马拉雅山脉，海拔7538米，与不丹接壤。库拉岗日周边众峰并肩,形成一道顶天立地的冰雪屏障,阻隔了来自印度洋的暖湿气流,导致山脊南北两侧风光迥然。北侧晴朗千燥,山间峡谷中横卧着数条巨大冰川,并有奇丽壮观的冰塔林、冰崖、冰墙等。
地址：
西藏自治区山南市洛扎县扎日乡
交通攻略：
坐班车：拉萨北郊客运站9点到洛扎客运站（110元）约7小时，再坐下午5点半到色乡（25元）的车，和司机商量要师傅送去措玉村（以前叫处迂村）住几天慢慢玩，村子离徒步起点大约四五公里。
门票：
免费
开放时间： 全年全天
建议游玩时间： 2-4天
因为是边境,所以需要办理边防证哦!身份证和边防证是刚需,一定记得备份拍照!还有48小时内的核酸，不用提前预约。
【景点介绍】
库拉岗日雪山是西藏中部地区“四大神山”之一, 位于西藏山南洛扎县内，靠近不丹，距离拉萨280公里多，海拔7538米,是西藏山南地区海拔最高的山峰。与库拉岗日相依而立的有6座7000米以上的山峰远远望去,众峰并肩,从主峰东面到东北面依次环绕,构成了庞大浩荡的雪山群,连绵的山峰延伸千里,宛若一道顶天立地的冰雪屏障,气势磅礴,震撼人心。
库拉岗日徒步是一条入门级又风景绝佳的徒步路线，它有堪比尼泊尔EBC的壮美和挑战，一路囊括山南最经典、最神秘的地方也有“一措再措”的柔媚和风情，令人完全迷失在离天空最近的深蓝里。
三、冈仁波齐
如果说来西藏必去的地方一定是阿里了，而阿里地区必去的就是“冈仁波齐”。相传有三百六十位藏族本教神灵居住在冈仁波齐，绕着他转一圈，可洗清今生罪孽，转山十二圈可免受地狱之苦，而绕冈仁波齐转108圈可“今世成佛”。
地址： 西藏阿里地区普兰县北部八嘎乡境内
交通攻略：
1、阿里北线：拉孜——措勤——改则——革吉——狮泉河——巴嘎乡，距拉萨2021千米，距拉孜1670千米。
2、阿里南线（国道G219）：萨嘎——仲巴——巴噶——巴嘎乡，距拉萨1338千米，距拉孜847千米。
南线是去神山最直接的一条路。沿雅鲁藏布江上游峡谷而上，沿途可欣赏冈底斯山和喜马拉雅山的壮丽雪峰，偶尔还能见到藏羚羊。这条路是国道G219，属新藏线西藏到阿里段，已完全为铺装路面，路况较好。
3、新藏线：喀什——叶城——麻扎——界山大坂——多玛——日土——狮泉河——门士——巴嘎乡，距喀什1671千米。
门票： 免费
开放时间： 5月1日至10月15日 08:30-22:00
建议游玩时间： 1-2天
进入景区需要出示健康码和行程码，实名登记，不用查核酸。
【景点介绍】
冈仁波齐海拔6714米，山体由新近纪砂砾岩组成，是一座四壁陡峭，呈圆锥状“金字塔形”的山峰。
被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的十大名山之一。被称作“神山之王”，还成了整个南亚的精神中心。
翻越海拔5648米的卓玛拉山口，寄下祈福的经幡，看着日出照耀着神山🏔️，看着漫天繁星…突然觉得这是一件很浪漫的事。想起「冈仁波齐」电影结尾里的一段话～“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。”
四、希夏邦马峰
说起世界高峰，你脑子里第一反应就是珠穆朗玛，世界第二高峰是谁应该都想不起来，更别提8000米级雪山中的老幺希夏邦马。但其实8027米的海拔，在哪里都应该是万众瞩目的焦点！这是一条鲜为人知的观景秘道. 巍峨耸立的雪山，聂朗日和摩拉门青峰，深邃湛蓝的海子，嘉龙措与贡措，蜿蜒曲折的冰川，未被尘世污染的色彩。
地址： 西藏自治区日喀则市聂拉木县
交通： 从拉萨乘车沿中尼公路经过江孜、日喀则达协格尔，行程670公里。再西行经定日门哈墩约138公里，继续西行50公里后南下，沿简易公路行20公里即可到希夏邦马北麓，野博康加勒冰川北侧终碛垅便是海拔5114米的登山大本营。
门票： 免费
开放时间： 全年全天
建议游玩时间： 2-3天
不用提前预约，不检查核酸码
【景点介绍】
希夏邦马峰（ Mount Shishapangma)海拔8027米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级高峰。它坐落在喜马拉雅山脉中段，希夏邦马群山围绕，西峰、摩拉门青等7000米级雪山林立，连绵的雪山像是蛰伏的巨龙，只待云雾散去就能展现它雄奇的英姿。
徒步总里程60km左右，将东坡和南坡大本营串联起来，一路被雪山环绕，晚上会在雪山下露营，视觉体验up!不过这个景点登山难度系数比较大，一定要根据自己的身体极限来合理规划。
五、珠峰东坡
珠峰东坡，💓这条带有探险性质的高海拔深度行摄线路， 可以近距离欣赏我国喜马拉雅核心地带的世界第一高峰-珠峰、世界 第四的洛子峰、世界第五的马卡鲁以及全景都在中国境内的第二高山峰珠穆朗卓等世界级雪山带来的震撼之美 ，人迹罕至， 恍若梦中的香格里拉，难度系数也是最大的。
地址： 西藏日喀则地区定日县和定结县之间
交通： 在拉萨市区直接包车前往，没有公交车
门票： 180元/人
开放时间：
全年全天
建议游玩时间： 5-7天
不用预约和核酸码，但是要持有边境通行证。
【景点介绍】
珠峰东坡环线又称嘎玛沟徒步路线，终点是位于珠峰东坡环线上的措学仁玛.珠峰东坡：位于珠峰保护区内，国内少有人知，其壮观风景难以用美丽来形容。蔚蓝的苍弯下，雪峰格外醒目。由于角度、距离的差异，珠穆朗玛峰显得秀美，洛子峰显得娇柔，而马卡鲁峰则壮丽异。
路线海拔高、气候多变、路途艰辛、人迹罕至，依旧保留着她的千年容颜，西藏最后的“香巴拉”。珠峰东坡、嘎玛沟这条线路，从谷底低部的亚热带气候，随着海拔高度的直线上升，形成了独具特色的垂直生态类型。
游玩小建议：
-
必带物品：登山杖（一般酒店可以借），冲锋衣、帽子、手套等保暖衣物，防滑舒适的鞋子，紫外线也特别强，太阳镜、防晒霜、面罩等防晒物品也要带上。
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珠峰东坡建议骨 灰级玩家挑战。
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身份证、边防证必须带上，随时可能检查。
世界十大最著名的女登山者排行 日本有俩
当我们谈论登山时，对于我们大多数人来说，认知仅限于旧的熟悉的名字，如埃德蒙·希拉里和丹参丹宁。今天，世界目睹了妇女在冒险领域的成就，无畏的勇气，意志力和决心是先决条件。 妇女正在探索其最大潜力，打破世界纪录，并成为所有其他人的榜样。打破旧的，挑战性的挫折，扩大新的高度是他们生活的一部分。除了这些惊险的冒险之外，这些女士们也承担着改变社会心态和态度的责任。所以，让我们遇到10名获得壮举的女登山者，是勇敢和力量的缩影 1.Arunima Sinha（印度） 来自印度北方邦的前排球运动员Arunima Sinha是世界上第一个登上珠穆朗玛峰的截肢者。4月11日，在去德里的火车上，她遇到了一群抢匪，他们把她赶出了火车。这件事给她造成了一条腿。2013年5月21日，她征服了珠穆朗玛峰，这是她生命中的一个转折点，坚定的决心和坚强的意志力。她说，“腿很明显可以爬珠穆朗玛峰，但最需要的是勇敢的心。”她写了一本书，是由印度总理纳伦德拉·莫迪发起的，名为《在山上重生》，这本书讲述了她从铁路到珠峰峰顶的旅程。目前，她鼓励人们在面对逆境时“永不放弃”的态度。由Arunima基金会管理，旨在为受压迫的人提供指导和支持。Padma Shri的接受者渴望攀登七大洲的最高峰。一部好莱坞电影是根据阿鲁玛·辛哈的生活改编的。 2.渡边玉枝（日本） 渡边横渡是73岁时登顶珠穆朗玛峰的最古老的妇女。她打破了自己在2002年创作的记录。她在28岁开始了登山者的职业生涯。她还爬上了麦金莱 山，勃朗峰，乞力马扎罗山和阿卡加瓜山。她曾经说过：“ 如果孩子对自然有兴趣，他们就会明白。如果我们摧毁我们的自然环境，我希望他们成为欣赏下一代将遭受的后果的人们。“ 3.塔什和Nungshi Malik（印度） 这两个孪生姐妹的冒险故事会让你有疙瘩。他们共同确定了新的纪录，例如“ 第一位双胞胎，规模珠穆朗玛峰（21岁）”，“第一兄弟姐妹双胞胎攀登七峰会”，“第一兄弟姐妹和双胞胎和最年轻的人完成冒险大满贯”三极挑战“ 等等。来自哈里亚纳邦的两名女孩寻求刺激他们父母退休的印度陆军军官的共同利益。他们说：“ 登山教会了我们，人生契约或扩大与勇气的比例 - 勇于跨越我们心中的障碍，穿过我们心中的山脉。” 4.泰贝（日本） 四十一年前，1975年5月16日，俊科成为登上珠穆朗玛峰的第一位女子。她在社会仍然是正统的时候做到这一点，并认为登山是一场男子冒险。泰贝说：“早在上世纪70年代，在日本，人们普遍认为，男人是在外面工作的，女人会留在家里。她也取得了第一批妇女的头衔，到达七个峰会。她在接受采访时提出了造成山体环境损害的问题。她甚至在九州大学研究了珠穆朗玛峰的垃圾问题。泰贝可持续登山运动，并主持“日本的喜马拉雅冒险信托”。 5. Gerlinde Kaltenbrunner（奥地利） 当她在奥地利的皮恩山口附近施皮塔尔生长时，她的早年童年时期兴起了登山。格林德德的第一次冒险是13岁，她成功攀登了高峰“Sturzhahn”2028米。她决定在2003年攀登Nanga Parbat后成为一名专业的登山者。经过六次不成功的尝试和十三年的攀登，她成为第一个以阿尔卑斯风格攀登的十八万人，没有补充氧气或靠飞行工具的女子。她于2012年获得着名的国家地理年度探险者奖。当她获得冠军头衔时，她说：“ 以热情和意志力，你可以达到梦想。” 6.Jaahnavi Sriperambuduru（印度） Jaahnavi Sriperambuduru是年龄最小的女孩。Elbrus，2015年7月31日欧洲最高峰，13岁。印度女孩在4天内完成了澳大利亚10挑战赛，目标是攀登雪山全部十个最高峰。除此之外，她还设立了新纪录，成为最年轻的人到达斯托克康里山的首脑。哥斯。她也是一个激励演讲者，为女孩赋权和性别平等等问题而努力。她最近开始了一个运动，它主张“ 让我们看看超越外观 ” 的概念。 7.史卡格（挪威） 认识挪威女子史卡格，作为专业的冒险家，指导和教授，在山顶举行。珠穆朗玛峰在2004年。史卡格是第一个在七大洲顶峰最高峰的女性，到达北极和南极。2010年1月，她成功地尝试了第一个无援和不受支持的南极过境。她对其他运动冒险如帆船表现出了类似的兴趣。“ 我在那次旅行中学到了一件事 达成目标并不重要，但要走出去，尽力而为，玩得开心。“ 8.索菲亚当娜伯格（美国） 索菲娅是第一个达到山顶的非洲裔美国妇女。珠穆朗玛峰。她签署了无指导攀登，在那里她必须决定何时尝试举行首脑会议或采取哪个路线。她的脸颊上冻伤并且有支气管炎，但她的毅力比她的困难更强。 “这不是真的有能力攀登。关于这个能力，我可以做得很好。“ 9.帕桑lhamu夏尔巴人秋田（尼泊尔） 对山上的爱和冒险的冒险运行在帕桑lhamu夏尔巴人秋田的家庭。她是第一位成为登山指导的尼泊尔妇女，并在喜马拉雅地形和全球范围内作为指导。去年四月份，一场严重的地震袭击了尼泊尔，她也表现出出色的人道主义努力。登山者帕桑lhamu夏尔巴人秋田被授予2016年度国家地理人选年度最佳冒险家奖。国家地理冒险社编辑玛丽·安妮·波茨说：“ 她为尼泊尔同胞服务的不懈努力使她成为妇女，尼泊尔人和登山者的榜样。” 10.梅根·麦克格拉斯（加拿大） 梅根·麦克格拉斯（Meagan McGrath）对山脉的迷恋，引导她于2007年5月完成七次首脑会议。2008年1月，她成为首个加拿大七号峰会卡斯特伦斯金字塔版本的加拿大女子，成为唯一一个达到这个山峰版本的加拿大女子挑战。麦格劳特也于2010年完成了第一个加拿大独角滑雪场，到达南极，在此期间，她前往旅行了一百零五公里，一拖二百磅的雪橇。 |
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